Улучшение пищеварения народными средствами

С кем не бывает, когда садился за стол хотел скушать одно, а там немножко того потом того ы вот результат – переедание. Понятное дело желудку тяжело справляться с такими нагрузками, вот иногда и приходиться ему помогать. Улучшение пищеварения народными средствами лучше лекарственных, так как вторые носят разовый эффект и могут приводить к привыканию.

Средства для улучшения пищеварения

Средства для улучшения пищеварения бывают самые разнообразные. Надо помнить, использовать их надо с умом (то есть не переборщить с количеством), какие подходят вам и регулярность употребления.

Если вы задумываетесь какое средство для улучшения пищеварения лучше выбрать из медикаментов, то выберете что то из этого:

— Креон, Мезим – могут принимать практически все, только предварительно перечитайте инструкцию

— Энзимтал, Фестал – принимают так же все, но больше подойдет тем у кого часто бывают вздутия

— Панзинорм форте, Фестал — при приеме этих препаратов надо помнить что есть одно главное противопоказание – наличие желчи – каменной болезни. Прием его может вызвать колики и плохое общее состояние

Народные средства для улучшения пищеварения предпочитают многие, так как им больше доверяют и зачастую они доступней многих препаратов. Вот некоторые рецепты:

— корень сельдерея. Траву мы покупаем в аптеке, так как помним, что траву надо знать где и какую собирать. Возьмем чайную ложку травы, без горки, заливаем литром воды. Даем настояться, процеживаем. И принимаем по одной столовой ложке трижды в день

— отруби. Очень доступное и без обидное средство улучшить пищеварение и перистальтика кишечника. Вечером берем стакан кефира или ряженки, можно йогурт, на ваш вкус, добавляем туда столовую ложку отрубей. Даем немного набухнуть отрубям и выпиваем

— так же семена льна. На нашем сайте имеется статься о пользе этого замечательной семечки, там вы найдете много рецептов отваром и настоев из него. Что будет не только отличным улучшение пищеварения, но и польза для всего организма

к меню ^